Lekko, bezcukrowo a jednocześnie pysznie… Cztery składniki, niewiele pracy – to prosty koktajl wiśniowo-migdałowy z nasionami chia.
Smacznego Wam życzę.
SKŁADNIKI:
- 2 szklanki mrożonych wiśni marki Poltino
- 3 łyżki ksylitolu
- 2 szklanki niesłodzonego mleka migdałowego
- 4 łyżki nasion chia
PRZYGOTOWANIE:
- Wiśnie przesyp na patelnię, zasyp ksylitolem i smaż do redukcji nadmiaru płynu. Co jakiś czas zamieszaj. Odstaw do przestudzenia.
- Mleko migdałowe wymieszaj dokładnie z nasionami chia. Po kilku minutach ponownie wymieszaj i odstaw do lodówki na godzinę (może być też na dłużej).
- Mleko z chia wymieszaj z wiśniami. Podawaj od razu.
