Taki obiad ma wiele zalet: jest zdrowy, szybko się go robi, ale przede wszystkim jak smakuje. Przepyszne spaghetti z krewetkami, z makaronem z mąki pełnoziarnistej, […]
SAŁATKA Z SOCZEWICĄ I TUŃCZYKIEM
Soczewica od jakiegoś czasu jest moim najlepszym towarzyszem przy przyrządzaniu posiłków – gotuję ją w większej ilości i potem przechowuję w lodówce aby móc szybciutko […]
PIEROGI Z SOCZEWICĄ
Już prawie jedną nogą w samochodzie, ale jeszcze szybciutko wrzucę przepis na pierogi z soczewicą. Trochę nam zapachniało wigilią, w maju. Pierogi w cieście na […]
CHLEBEK KEFIROWY NA SODZIE
Przepis na bardzo prosty i szybki do zrobienia chlebek kefirowy na sodzie. W mojej wersji upieczony na mące pełnoziarnistej. Chlebek jest naprawdę smaczny, a czas […]
SAŁATKA BROKUŁOWA Z FETĄ
Jedna z najlepszych sałatek. Sałatka brokułowa z fetą i sosem czosnkowym oraz prażonymi płatkami migdałów. Idealna kompozycja smakowa, świetna na imprezę lub rodzinną kolację. Powinnam […]
PIECZONE KOTLETY CIELĘCE Z KOSTKĄ
Prosto i zdrowo – to na pewno można powiedzieć o tym daniu. Pyszne pieczone kotlety cielęce, w delikatnej panierce z siekanych migdałów. Bez smażenia, bez […]
SAŁATKA Z ZIELONEJ SOCZEWICY
Prosta sałatka z zielonej soczewicy, pora, świeżej papryki oraz surowego ogórka. Lekka, ale bardzo odżywcza. Można ją podać samodzielnie lub jako dodatek do pieczonych mięs […]
ZAPIEKANKA Z RYBĄ I KREWETKAMI
Dzisiaj przepis, którym otwieram nowy rozdział w moim kulinarnym życiu. Tym przepisem jest zapiekanka z rybą i krewetkami oraz warzywami, danie lekkie, zdrowe, ale też […]
SOCZEWICA PO BRETOŃSKU
Soczewica jest bardzo zdrowym i smacznym warzywem strączkowym. Nie wymaga wcześniejszego moczenia, a możliwości wykorzystania jej w kuchni są olbrzymie. Dziś jedna z nich – […]